Chủ Nhật , Tháng Mười Hai 16 2018
Home / Kinh Nghiệm Hay / Chăm sóc da khỏe lo chi về mụn?

Chăm sóc da khỏe lo chi về mụn?

Mụn – nỗi ám ảnh không của riêng ai? Vậy muốn tránh xa nó bạn phải chăm sóc da thật tốt, có một làn da khỏe thì không lo về mụn nửa. Các bạn nữ tự tin hơn, sẽ rạng ngời khi được sở hữu làn da khỏe đẹp. Những chia sẻ sau đây sẽ giúp bạn vượt qua nỗi sợ và trở thành chuyên gia chăm sóc da khỏe.

Vệ sinh da là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da khỏe

cham-soc-da-khoe

Chăm sóc da khỏe thông qua việc rửa mặt đúng cách

– Tẩy trang như tên gọi thì đây là dung dịch tẩy rửa hóa chất ở các sản phẩm trang điểm, ngoài ra nước tẩy trang còn làm sạch các bụi bẩn ở các lỗ chân lông sau khi từ ngoài trở về hạn chế tác nhân gây mụn. Hiện có rất nhiều loại nước tẩy trang, đặc biệt là dạng nước (Micellar Water); với đặc tính không có chất tạo mùi và không cồn nên loại này chuyên sử dụng cho da nhạy cảm dễ dàng giúp bạn chăm sóc da khỏe.

– Đôi khi bạn thấy màu sắc của da bị tối màu đó là lúc bạn cần tẩy tế bào chết cho da. Chúng ta cần lên lịch tẩy tế bào chết đều đặn 2 lần/tuần để da được thông thoáng, tránh tình trạng lỗ chân lông bị ứ đọng nhiều bụi bẩn dẫn đến mụn.

 – Rửa mặt là bước gây khó khăn nhiều đến chủ nhân của làn da. Bạn cần kết hợp massage nhẹ nhàng trong quá trình rửa mặt, đặc biệt là ở những vùng da đang bị mụn, tổn thương do mụn.

Bạn đã biết cách rửa mặt đúng cách?

– Chúng ta thường có thói quen chọn sữa rửa mặt tạo bọt hay có hạt, sau khi rửa mặt tạo nên độ sạch bong kèm theo láng mịn tức thời cho làn da. Nhưng bạn có biết đây là tác nhân chính làm lỗ chân lông to và tăng độ nhờn cho da khi sử dụng thời gian dài. Sản phẩm tạo bọt và có hạt chỉ thích hợp với làn da khô nên bạn cần tìm nhân viên tư vấn kĩ trước khi mua sữa rửa mặt nhé. 

– Cấu trúc của da mặt sẽ mỏng hơn những vị trí khác, khi đã mất cấu trúc sẽ khó tái tạo hay khôi phục lại tình trạng ban đầu. Vì thế khi tiếp xúc hay rửa bạn cần nhẹ nhàng tránh chà xát da mạnh làm trầy xước dẫn đến viêm nhiễm và đặc biệt dễ làm mất cấu trúc của da. (dẫn đến lão hóa sớm )

– Rửa mặt và tẩy tế bào chết rất tốt cho da nhưng với liều lượng thích hợp sẽ mang lại cho ta làn da khỏe, tẩy tế bào chết không quá 3 lần/ tuần. Nếu nhiều hơn mức quy định sẽ làm to lỗ chân lông tạo mụn, bào mòn da dẫn đến da mất cấu trúc trở nên yếu hơn gây trở ngại nhiều đến việc chăm sóc da khỏe. Điều đó thật đáng buồn đúng không bạn?

Nhằm đẩy lùi tình trạng lão hóa da , chúng ta cần sử dụng những sản phẩm tăng sức đề kháng cho da.

– Có ý kiến cho rằng da nhờn không cần sử dụng kem dưỡng, không đúng nha bạn! Da cần sử dụng dưỡng ẩm để cân bằng độ ẩm và cung cấp thêm chất khoáng cũng như vitamin để chăm sóc da khỏe. Và kem chống nắng cũng góp phần giúp da tiếp xúc tia cực tím, bảo vệ da tránh mất nước và xa lánh mụn.

– Thỉnh thoảng chúng mình cũng cần sử dụng mặt nạ ( thiên nhiên, nhân tạo ) để tăng thêm độ sáng và cân bằng khoáng chất cho da bạn nhé! Khi bị mụn cần dùng các sản phẩm chuyên dụng hoặc đến spa uy tín để lấy nhân mụn, không tự ý nặn mụn bằng tay dễ bị viêm nhiễm và để lại sẹo thâm.

cham-soc-da-khoe

  Hạn chế tiếp xúc da mặt với vỏ bao gối khi nằm

Thói quen tốt giúp chăm sóc da khỏe

– Ngủ không đủ giấc; hạn chế nằm nghiêng tránh tiếp xúc da mặt với vỏ bao gối dễ tạo mụn.

 – Sử dụng khẩu trang y tế và cột gọn tóc khi ra đường, nhằm hạn chế bụi từ tóc và các vật dụng dính lên da.

 –  Để chăm sóc da khỏe và tạm biệt mụn bạn nhớ không chạm tay lên mặt quá nhiều nhé. 

 – Uống nhiều nước 1,5- 2 lít/ ngày, cân bằng nước cho da.

 – Hạn chế thực phẩm cay và dầu mỡ; trái cây gây nhiệt.

– Uống nước cam sẽ giúp sáng làn da. Ăn nhiều rau củ, trái cây giàu Vitamin C.

Lo chi về mụn, bạn sẽ có một làn da khỏe đẹp với những bí quyết chăm sóc da khỏe. Muốn đẹp không khó, chỉ cần chúng ta chăm sóc da đúng cách. Vậy từ giờ hãy tham khảo và thực hiện theo cách chăm sóc da khỏe mà tinhangngay24h.com đã chia sẽ. Và giờ thì cùng nhau đẹp nhé!

Xem thêm cách làm mặt nạ dưỡng da tại nhà:  http://www.tinhangngay24h.com/chi-5-phut-lam-mat-na-duong-da-tai-nha/

About Ngọc Hoa

Check Also

phim-viet

Phim Việt có gì hay

Hiện nay người Việt đã có xu hướng thích xem phim nước ngoài hơn. Nhưng …

loading...